また、発汗作用もあるといわれ、体を中から温めてくれるので、風邪のひきはじめや、予防に効果があるようです。
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カゼの予防
長ネギの匂いと辛味の成分には、風邪などのウイルスの殺菌作用、疲労回復効果があるといわれています。
また、発汗作用もあるといわれ、体を中から温めてくれるので、風邪のひきはじめや、予防に効果があるようです。
また、発汗作用もあるといわれ、体を中から温めてくれるので、風邪のひきはじめや、予防に効果があるようです。
レシピに迷ったら…vol.1
キッコーマンホームクッキング…今日のレシピや、材料や調理方法などから検索できるレシピ検索などがあります。また料理の基本を教えてくれるページも…。レシピ数も多くて、大助かりです。
お酢でお掃除
網戸のお手入れ
網戸が汚いと、窓から見える景色も変わってしまいます。
気分良く過ごすためにも、網戸のお手入れしてみませんか。
まずは、毛足の細かいブラシと掃除機で網目のホコリを吸い取りましょう。使い古しのハブラシでも良いでしょう。
次は、ぬるま湯で濡らして絞った雑巾で汚れをふき取りましょう。
これだけでもたいぶきれいになります。
もし、網戸に小さな破れ目があったら、市販の網戸用補修テープで補修しましょう。
網戸の多少のたるみは、ドライヤーで20〜30センチくらい離したところから温めれば、直ります。
気分良く過ごすためにも、網戸のお手入れしてみませんか。
まずは、毛足の細かいブラシと掃除機で網目のホコリを吸い取りましょう。使い古しのハブラシでも良いでしょう。
次は、ぬるま湯で濡らして絞った雑巾で汚れをふき取りましょう。
これだけでもたいぶきれいになります。
もし、網戸に小さな破れ目があったら、市販の網戸用補修テープで補修しましょう。
網戸の多少のたるみは、ドライヤーで20〜30センチくらい離したところから温めれば、直ります。
よく噛もう
食事のとき、できるだけ時間をかけてよく噛んで食べることは、ダイエットに効果的であるといわれています。
よく噛むことは唾液の分泌を促して消化・吸収を助けます。さらに早く血糖値を高めて食べすぎを防ぐ効果もあります。
普段より、ちょっと気にして、よく噛んで食べるとダイエットにも健康にもいいようですね。
よく噛むことは唾液の分泌を促して消化・吸収を助けます。さらに早く血糖値を高めて食べすぎを防ぐ効果もあります。
普段より、ちょっと気にして、よく噛んで食べるとダイエットにも健康にもいいようですね。